Programa gradual d’ensenyaments dirigit per Tsondru Yeshe.
Tots els dijous (no festius) del 8 de febrer fins a finals de juny 2018.
S’imparteix al Centre budista Serchöling. Passeig d´Amunt 34 Bajos 1º, Barcelona. Telf.: 932 104 198
A qui va dirigit:
Està dirigit a tota persona interessada en la transformació i creixement espiritual genuí, la conseqüència més rellevant del qual és una veritable llibertat i una profunda felicitat.
D’una banda, és per a aquells que no coneixen gens sobre el budisme o han llegit algun llibre o escoltat algun ensenyament. Segurament el que realment els interessa, sense entrar en el religiós o cultural, és la seva filosofia pràctica de la vida, com superar els obstacles personals en la vida diària i com aprofundir, a través de la comprensió profunda i la pràctica de la meditació, en l’autoconeixement que ens faci més feliços a nosaltres i el nostre entorn.
D’altra banda, per a aquells estudiants que porten fins i tot anys d’estudi i pràctica del Dharma, però que han adquirit hàbits i tendències difícils i subtils que no els permeten avançar decididament en les seves pràctiques particulars o en general, en el seu camí espiritual.
Amb un llenguatge amè, assequible i actualitzat, es connecta amb la més profunda i genuïna tradició. Està orientat tant a la persona que s’inicia en el budisme, com al practicant d’anys, ja que respecta el nivell i trajectòria de cada estudiant, fent un seguiment de la seva progressió totalment individual.
Estructura del curs:
El Programa és gradual i estarà dividit en 3 cicles d’ensenyaments. La seva estructura és la següent:
1r, 2n i 3r dijous de cada mes de 20h a 21h: Ensenyaments inspirats en els grans textos i escriptures budistes de referència en el nostre Llinatge.
4ª (i 5ª) setmana del mes: Entrevistes personals amb Tsondru Yeshe, Instructor del Dharma reconegut per Kyabje Kalu Rinpoche.
L’alumne que després de tres classes vulgui continuar amb els estudis, haurà d’adquirir el compromís de completar almenys el primer cicle de la formació.
Inscripcions
Les inscripcions estan obertes. Les places són limitades.
Horari de secretaria per a inscripcions: dilluns a divendres de 17:30h a 20:30h. Persona encarregada: Andreu. Telèfon 93 210 41 98.
Per poder realitzar aquests ensenyaments graduals, és imprescindible ser soci de Serchöling. L’aportació mensual és de 20 euros.
Estructura bàsica de temari:
El temari complet i detallat, més la bibliografia recomanada, es lliuren personalment als qui s’apunten al curs gradual.
Els Ensenyaments se centren en els diferents enfocaments relacionats essencialment, amb els principals sutras i tantras del budisme Tantrayana (conegut normalment com a budisme tibetà), encara que tenen especial preeminència, per estar recollits al programa gradual d’ensenyaments:
1. La reflexió en els preliminars comuns. Els quatre pensaments que aparten la ment del Samsara i porten a la renúncia, segons textos Shangpa Kagyü.
2. Els quatre incommensurables: Amor, Compassió Alegria i Equanimitat, segons textos Shangpa Kagyü.
3. Les pràctiques preliminars especials. Explicats, d’una manera més precisa, en: La torxa de la veritat, compost per Jamgon Kontrul Rinpoché.
4. Un Cor sense Límits comentat per Bokar Rinpoche, sobre el text arrel Els set punts de l’aprenentatge espiritual del mestre Chekawa (S. III).
5. Meditació progressiva en Shiné combinat en alguna etapa, amb meditació analítica.
6. El preciós ornament de l’alliberament, de Gampopa, un text molt complet en el qual es desenvolupa tot el camí gradual a l’alliberament d’una manera molt detallada i precís. És considerat com el text fonamental del llinatge Dagpo Kagyu.
7. Estudi de “Les paraules del meu perfecte mestre”, de Patrul Rinpoché, en el qual es recull tota l’essència del camí a la Il·luminació de forma gradual.
8. Estudi de “Lam Rim, el camí gradual”, de Taranatha. És un text similar a l’anterior quant a l’exposició gradual del camí, però presentat sota la perspectiva dels tres tipus d’individus, classificats segons la seva capacitat inferior, mitjana o superior. Aquest text a més correspon particularment al llinatge Shangpa Kagyü.
Els tres cicles del programa d’estudi i pràctica gradual del Dharma, es desenvolupen en tres parts o cursos que duren cadascun un any aproximadament (descomptant caps de setmana i festius naturals), amb el compromís d’acabar almenys un dels cicles i l’opció de seguir o no amb els següents.
Es realitzen sessions d’Ensenyaments segons programa i també, instruccions pràctiques de meditació. Tot dins d’una hora de durada, una vegada per setmana, tres setmanes al mes. Última setmana del mes, tutories personalitzades.
L’enfocament de l’Ensenyament, se centra en 5 mòduls interactius fonamentals:
- Ensenyaments.
- Pràctica de meditació.
- Lectura de bibliografia recomanada, segons contingut del programa.
- Pràctica d’exercicis meditativos pels altres dies que no anem als Ensenyaments.
- Tutories personals de consulta, orientació i ajuda al progrés espiritual específic de cada estudiant-practicant.
TEMARI GENERAL
Primer cicle: La Renúncia al sofriment i les seves causes.
1 – El motiu i l’actitud. Origen i aplicació en el Dharma. Són fonamentals per redescobrir el nostre potencial, la capacitat de transformar-nos realment, comprenent al Dharma com un camí i no una fi al com apegar-nos.
2 – El Dharma aplicat: principis fonamentals (I). No és qüestió de teories elaborades, sinó d’aprendre a aplicar el Dharma en el nostre dia a dia. Bases ètiques i espirituals.
3 – Els quatre preliminars comuns. Que assenyalen allò que ens impedeix ser feliços i genera l’enfocament adequat en el camí espiritual.
4 – L’aspiració en Despertar. Aspirar a arribar a l’essència del que som i no solament al que creiem que som, o al que els altres diuen que hem de ser. La causa del Despertar: la Naturalesa de Buda.
5 – La Naturalesa de la Budeidad que hi ha darrere de l’Ego i les seves construccions il·lusòries que ens porten al sofriment i ens mantenen en el Samsara.
6 – El Bodhisattva. Base. Camí. Resultat. Aplicació pràctica. L’espiritualitat i les seves qualitats aplicades en la vida quotidiana d’un mateix i dels altres.
7 – La meditació. Enfocament, sentit profund i perfeccionament de les tècniques meditativas apreses en les sessions pràctiques.
8 – Patrons fonamentals de la meditació aplicats en la vida quotidiana. Aprendre i comprendre com s’apliquen realment els patrons meditativos en la vida diària, a més de la integració dels efectes de la meditació.
Segon cicle: El Camí de la Compassió.
9 – La presa de Refugi en les Tres Joies i les Tres Arrels. Canvi significatiu que posa com a punt de referència en el nostre camí, del que aprendre (no imitar o adorar), investigar, experimentar i en conseqüència, créixer més espiritualment.
10 – Imaginació creativa – visualització. Tècniques que ens ajuden a distingir entre imaginar i visualitzar, usades com un mètode pràctic, que ens acosti a un estat i experiència meditativa profunda.
11 – La Bodichitta. El Camí dels Bodhisattvas i les seves pràctiques. Altruisme, la Compassió i la Bodichitta. La seva descripció, naturalesa, aplicació i presa de consciència. Les pràctiques dels Bodhisattvas.
12 – El Gurú Arrel. Sentit actual. Cerca. Relació. Objecte de la relació. El Maestro com a guia que ens porta a prendre consciència del nostre camí i a ser completament lliures, tant del mètode per aconseguir aquesta llibertat, com de qui ens ajuda a això.
13 – Mètodes meditativos en el Vajrayana. Estàtics-Dinàmics. Diferents mètodes i enfocaments on el dinàmic i estàtic adquireixen un sentit especial en la seva interrelació i aplicació.
14 – La metodologia cerimonial. Patrons fonamentals. Cos, Paraula i Ment. La gestualitat com una tecnologia visible de la pròpia ment, no com una perpetuació de la tradició religiosa o cultural.
15 – Les practiques dels preliminars especials. Purificació de vels i acumulació de mèrits. El seu gènesi, sentit i estructura interna i externa.
16 – El jo i els Quatre Vels. Fonts que creen, solidifican i estructuren la nostra percepció existencial i samsárica.
Tercer cicle: La Saviesa de la no dualitat.
17 – El Dharma aplicat: principis fonamentals (II). Visió i enfocament actualitzat i pràctic de tot el que es va aprenent, en la nostra vida quotidiana. Presència i combinació de la Compassió i la Saviesa.
18 – La Vacuidad, sentit i presència. Descripció del que no és. Aproximacions a les seves característiques.
19 – Les 8 consciències i la Consciència primordial. Fonaments de la nostra ment i el seu funcionament més profund. Com ens relacionem amb la realitat convencional.
20 – La consciència basi fonamental i el jo. Existència relativa del jo i les creences de autoafirmación. Impostura d’un jo independent.
21 – La visió interdependent: els fenòmens i el jo. Les dues realitats o veritats: la relativa i l’última.
22 – La naturalesa de la ment. Els seus principals característiques i la seva manifestació en el nostre camí espiritual. Aplicació en la nostra vida quotidiana.
23 – Els Sis Dharmas de Tilopa. Explicació i descripció dels processos meditativos més profunds basats en aquests 6 Dharmas.
24 – Naishkarmya Karma. L’acció sense acció. Sentit aplicat en la Vida de l’estat natural de la ment.