Dirigida per la monja Myokan Veronique Harruis. Sovint, per als occidentals, comprendre el kesa és molt difícil. Però, ¿per què el kesa? ¿És una formalitat? El Mestre Dogen explica al Kesa Kudoku per què kesa i zazen són la veritable religió. Sense kesa, zazen no és una veritable religió. Es converteix en un mètode de salut com el ioga. Dojo zen Barcelona Ryokan.

La meditació és com un vent que bufa tots els núvols del pensament i la ment es torna clara. La ment clara és la nostra ment original. Enmig del magnífic paisatge del Parc Natural de l’Alta Garrotxa, practicarem meditant, fent postracions, cantant, treballant i menjant junts en complet silenci. La mestra del retir serà Bon Shim SSN. Centre de retirs Bori Sa. Mas Puli, Sales de Llierca, Alta Garrotxa.

Impartit per Basili Llorca. Un curs de budisme dirigit tant a neòfits com a budistes interessats a tenir un coneixement estructurat i clar del mateix. És el primer d’un currículum de 5 cursos per a la formació completa i gradual en la filosofia i pràctica integrada del budisme tibetà. Centre Dharmadhatu, Castillejos 274, Barcelona.

La Meditació YUN HWA és una pràctica mil·lenària budista que ensenya a adquirir saviesa en la vida quotidiana, a portar una vida satisfactòria i enriquidora i a tenir unes relacions clares i autèntiques. A través de la Meditació Yun Hwa podem conèixer el nostre veritable jo i tenir una vida plena de sentit, convivint en harmonia amb el nostre entorn familiar i professional. Castelldefels, Barcelona.

Impartides per Lama Yeshe Chödrön. La pràctica del Ngöndro dels Nous Tresors de Dudjom, es diu preliminar perquè ajuda a establir els fonaments per a la pràctica del Vajrayana. És l’essència dels diferents ensenyaments de Buda i conté tots els nivells que condueixen a l’actualització del Despertar. Així mateix, és la porta d’entrada cap a les pràctiques avançades del Dzogchen. Centre Dudjom Tersar, Barcelona.

Els centres Tara, Casa del Tibet i Nagarjuna Barcelona tenen l’honor d’organitzar la primera visita de Sa Eminència el setè Kyabjé Yongzin Ling Rimpotxé al nostre país. Al gener del proper any es donaran tots els detalls de la visita i s’iniciaran les inscripcions. De moment, reserveu les dates 12, 13 i 14 d’abril de 2019. Lloc: Casa del Tibet.

Els Retirs Zen o Sesshin consisteixen en uns dies de pràctica zen en una casa de camp, enmig de la natura. A la sesshin practiquem la meditació zen i altres activitats, en silenci i amb atenció plena, de manera que podem harmonitzar la ment zen, serena i concentrada, amb tots els moments de la nostra vida quotidiana. Dirigeix Lluís Nansen Salas. Lluçà, Lluçanés, Girona.