Tenint en compte nombroses sol·licituds, el Lama Thubten Wangchen, director de la Fundació Casa de Tibet de Barcelona, impartirà un curs presencial i per Internet per parlar sobre l’origen i els valors del budisme, i també com aplicar aquesta filosofia de vida en el dia a dia, sense necessitat de ser budista. El curs és apte per a tots els públics, fins i tot per als que segueixen altres tradicions. Casa del Tibet, Barcelona.

Pràctica zen en una casa de camp, enmig de la natura dirigida pel mestre Lluís Nansen Salas. A la sesshin practiquem la meditació zen i altres activitats, en silenci i amb atenció plena, de manera que podem harmonitzar la ment zen, serena i concentrada, amb tots els moments de la nostra vida quotidiana. És molt convenient per a tots els practicants de meditació la participació periòdica en aquests retirs, per evitar que la meditació diària s’estanqui, i es converteixi en una activitat rutinària. Can Curtius, Lluçà, Barcelona.

Ven. Lama Dorje Dondrub atorgarà la Iniciació i el comentari de la sadhana per a tots aquells estudiants que vulguin iniciar-se en la pràctica. I també podrem implicar-nos en un intensiu que ens permetrà obtenir les instruccions necessàries per al seu desenvolupament en el nostre dia a dia. La Iniciació permet la realització de la sadhana, la recitació del mantra, la visualització de la deïtat i l’autogeneració. Aquest conjunt d’exercicis meditatius, ajuden a l’deixeble a acostar-se diàriament a la seva ment búdica. Sakya Thegchög Düde – Sangha Activa – Dones d’Aigua (Sant Iscle de Vallalta).

Impartit per Tsondru Yeshe. Per què sembla que ens costi tant progressar? culpo a les pràctiques o al camí que vaig triar i em canvio? em culpabilitzo dubtant seriosament de les meves capacitats? serà culpa finalment del Karma? En nombroses ocasions l’ús i abús de la culpa és com una gran malaltia que activada o potenciada pels verins de les emocions pertorbadores, enfosqueixen la nostra ment, drenen la nostra energia i perjudiquen el nostre veritable potencial i una visió positiva de nosaltres i la vida que portem. Centre Dag Shang Kagyü, Panillo, Huesca.