Retir en castellà presencial i online en el que Hans Burghardt ens mostra el mecanisme que té el Budisme Mahayana de conrear la felicitat abandonant les actituds que ens impedeixen ser felices que tenen la seva arrel en la ignorància, l'egoisme i l'egocentrisme., substituint-les per saviesa i actituds constructives com les quatre incommensurables: equanimitat, amor, compassió i alegria. Centre de meditació Tushita. Viladrau (Girona)

Pràctica de Phowa presencial i en línia dirigida per Zoltan Cser. En anglès traduïda a l'espanyol. Pràctica connectada amb les tres fases del Bard, Bard del morir, Bard del Dharmata i Bard del renaixement. Phowa pertany al Bard del Morir, pràctica molt especial on la visualització es combina amb la retenció respiratòria. En termes de Dzogchen, Phowa és la tansferència de la ment a la naturalesa de la ment. Kundusling. Passatge de la Pau, 10bis, 3r 1a, Barcelona

Dirigit per Lama Jigme Yeshe  curs presencial de quatre sessions, que tindran lloc d’octubre a desembre 2023, d’estudi, reflexió, contemplació i meditació – posada en pràctica -, d’alguns aspectes filosòfics del Buda Dharma, ensenyaments de Buda a través de diferents textos. Drupka Barcelona. Ronda Barcelona. Consell de Cent 382. 

Un matí de pràctica del zen al Dojo de Lleida (carrer Anselm Clavé, 16, entresòl-1a, de Lleida). Es tracta d’una activitat especialment indicada per a persones interessades a conèixer el zen o que ja hagin practicat anteriorment. Activitat oberta a tothom. Aforament limitat. 

Curs amb una durada d'octubre a juliol un dissabte al mes, en el  no es requereixen coneixements previs. Es treballarà amb bols tibetans, gong, tambor, koshis, minerals, essències florals i música motivacional per descobrir l'espai de silenci i la vibració. S'utilitzaran les visualitzacions, meditacions guiades i la construcció de mandales amb minerals, per revelar el nostre silenci interior i crear una àncora i un camí propi de connexió amb aquest. Nagarjuna Barcelona. 

Dirigit per Stephen Bushel, tant per a persones noves en la meditació com per a les que l'han practicat durant molts anys, retir de meditació (organitzat per Kshanti – Les Gavatxes), centrat en la pràctica de la tradició insight/vipassana del mestre Vichitr Ratna Dhiravamsa, oferint instruccions i ensenyaments que també introdueixen alguns aspectes de la psicologia junguiana per a ajudar a la comprensió de la pràctica, conrear una consciència plena, amorosa i generosa i ajudar a aconseguir una major claredat de la ment i una visió dels seus processos. Les Gavatxes. Beget-Camprodon. Girona.

Dirigit per LLuis Nansen Salas un retir urbà intensiu de meditació zen, presencial y per zoom, en el qual s’hi pot participar parcialment i prendre un primer contacte amb el retir zen, o sesshin zen, pràctica fonamental dins de la tradició del budisme zen. Durant la sesshin, els practicants es comprometen a seguir una rutina rigorosa que inclou períodes de meditació asseguda (zazen) i caminant (kinhin), àpats formals, treball manual conscient (samu), xerrades Dharma del mestre zen i temps lliure limitat. Dojo Zen Barcelona Kannon.

La Xarxa Iberoamericana d'Estudi del Budisme (RIEB) i la Fundació Dharma-Gaia (FDG) organitzen les I Jornades Internacionals de Budisme i Ecologia: Budisme Ecològic i Emergència Climàtica - Transitant Cap a Noves Interpretacions i Accions, conjuntament amb investigadors, experts i expertes de diverses institucions vinculades als estudis asiàtics i budistes, com també d'integrants de sanghas de diverses comunitats.  Aquestes jornades seran online i de manera gratuïta per a tots els participants.

Retir dirigit per Marian Márquez sobre el somni lúcid o el somni conscient, el qual és una pràctica beneficiosa en el camí en despertar i també ens ajuda a tenir una vida conscient i una mort conscient. Aquesta és una oportunitat per explorar a través del somni lúcid la naturalesa de la ment i de la realitat. Aquest retir s’adreça fonamentalment a aquelles persones amb interès en la meditació i en el tema del somni lúcid. Centre de meditació Tushita. Pla de Montfalcó, 3, Viladrau (Girona)