Curso presencial y en línea de Mindfulness Zen en el que se trabajará el entrenamiento de la atención plena en las diferentes actividades de la vida cotidiana con recursos, herramientas y también pautas concretas, para gestionar nuestras emociones, reducir los hábitos de la mente que crean sufrimiento, y como consecuencia, liberarnos de del sufrimiento en general, para reencontrar una felicidad verdadera. Dojo Zen Barcelona Kannon. Barcelona.

Dirigido por Lama Jigme Yeshe  curso presencial de cuatro sesiones, que tendrán lugar de octubre a diciembre 2023, de estudio, reflexión, contemplación y meditación – puesta en práctica -, de algunos aspectos filosóficos de Buda Dharma, enseñanzas de Buda a través de diferentes textos. Drupka Barcelona. Consell de Cent 382.

Una mañana de práctica del zen en el Dojo de Lleida (calle Anselm Clavé, 16, entresuelo-1.ª, de Lleida). Se trata de una actividad especialmente indicada para personas interesadas a conocer el zen o que ya hayan practicado anteriormente. Actividad abierta a todo el mundo. Aforo limitado.

Curso con una duración de octubre a julio un sábado en el mes, en el  no se requieren conocimientos previos. Se trabajará con boles tibetanos, gong, tambor, koshis, minerales, esencias florales y música motivacional para descubrir el espacio de silencio y la vibración. Se utilizarán las visualizaciones, meditaciones guiadas y la construcción de mandalas con minerales, para revelar nuestro silencio interior y crear una ancla y un camino propio de conexión con este. Nagarjuna Barcelona.

Dirigido por Stephen Bushel, tanto para personas nuevas en la meditación como para las que la han practicado durante muchos años, retiro de meditación (organizado por Kshanti – Les Gavatxes), centrado en la práctica de la tradición insight/vipassana del maestro Vichitr Ratna Dhiravamsa, ofreciendo instrucciones y enseñanzas que también introducen algunos aspectos de la psicología junguiana para ayudar a la comprensión de la práctica, cultivar una conciencia llena, amorosa y generosa y ayudar a conseguir una mayor claridad de la mente y una visión de sus procesos. Les Gavatxes. Beget-Camprodon. Girona.

Dirigido por LLuis Nansen Salas retiro urbano intensivo de meditación zen, presencial y por zoom, en el cual se puede participar parcialmente y tomar un primer contacto con el retiro zen, o sesshin zen. Durante la sesshin, los practicantes se comprometen a seguir una rutina rigurosa que incluye periodos de meditación sentada (zazen) y andando (kinhin), comidas formales, trabajo manual consciente (samu), charlas Dharma del maestro zen y tiempo libre limitado. Dojo Zen Barcelona Kannon. Barcelona.

La Red Iberoamericana de Estudio del Budismo (RIEB) y la Fundación Dharma-Gaia (FDG) organizan las I Jornadas Internacionales de Budismo y Ecología: Budismo Ecológico y Emergencia Climática - Transitando Hacia Nuevas Interpretaciones y Acciones, conjuntamente con investigadores, expertos y expertas de diversas instituciones vinculadas a los estudios asiáticos y budistas, como también de integrantes de sanghas de diversas comunidades.  Estas jornadas serán online y de forma gratuita para todos los participantes.

En nuestra cultura conmemoramos en estas fechas el día de difuntos, donde se recuerda especialmente a las personas muertas. Se llevan flores a los cementerios y se realizan ceremonias en su nombre. Queremos aprovechar estos días donde las mentes se enfocan en un tema tan vital y trascendente. Para lo cual hemos pensado en unas jornadas con un programa específico con información que encontraréis en la web. Todas las actividades se llevan a cabo en nuestro centro Sangha Activa – Dones D’aigua. Masía Ca l'Oller S/N – Dones d'Aigua Sant Iscle de Vallalta, Barcelona

Retiro dirigido por Marian Márquez sobre el sueño lúcido o el sueño consciente, el cual es una práctica beneficiosa en el camino al despertar y también nos ayuda a tener una vida consciente y una muerte consciente. Esta es una oportunidad para explorar a través del sueño lúcido la naturaleza de la mente y de la realidad. Este retiro se dirige fundamentalmente a aquellas personas con interés en la meditación y en el tema del sueño lúcido. Centro de meditación Tushita. Plan de Montfalcó, 3, Viladrau (Girona)

En este curso presencial y online, teórico y práctico con Tsondru Yeshe, nos adentramos, tanto para quienes se inician en el budismo como para los que llevan tiempo, en la deconstrucción y liberación de pautas, patrones y de esos procesos auto limitantes y engañosos, que nos desconectan de la naturaleza de la mente, su esencia, llamada también la Budeidad, fuente entre otras características y cualidades, del auténtico bienestar. Centro Serchöling impartido en Dag Shang Kagyü. Panillo (Huesca)