EXPERIENCIAS DE MEDITACIÓN Y CONTEMPLACIÓN A TRAVÉS DEL ARTE Y EL DHARMA
La comisión Arte y Dharma de la asociación Sakyadhita Spain organiza la segunda edición de este retiro, que gira en torno a la temática del arte contemplativo.
Nuestro objetivo es ofrecer experiencias de contemplación y meditación, desarrolladas a través del contacto con el entorno natural y del lenguaje artístico.
Será una oportunidad para crear un espacio-tiempo de silencio, escucha y atención plena al juego multicolor de los sentidos.
Programa:
- Meditaciones en el bosque y dentro de la casa de retiros
- Paseos con Atención Plena (mindfulness)
- Trabajos de percepción, silencio y escucha
- Contemplaciones con poesías, imágenes, músicas, etc.
- Pintura colectiva: de la contemplación a la creación
- Reflexiones sobre el Arte y la consciencia plena, desde la visión del Budismo.