Práctica de dos sesiones de meditación zen, zazen, en que se trabaja especialmente la atención a la respiración y la actitud de la mente durante la meditación. Y en medio tendremos ocasión de hacer preguntas al maestro, mientras tomamos un té.
Fecha: Domingo 29 de marzo de 2020
Dirige: Lluís Nansen Salas, maestro zen del linaje de Taisen Deshimaru.
Lugar: en el Dojo Zen Kannon Vilanova. Dirección: El árbol. C/ Ramon y Cajal, 4. 08800 Vilanova y la Geltrú.
Horario: de 09:00 a 13:00
Hay que llevar: ropa cómoda, holgada y oscura, si tienes zafu y zabutó llévalo también, si no tenéis os podemos dejar.
Actividad gratuita.
Más información y reservas: info@zenkannon.org