Sábado 16 de Enero media jornada de meditación zen con el Maestro Soko
Zazen es la postura del despertar. Mushotoku, quiere decir que en la práctica no hay que querer alcanzar nada, sea lo que sea. Es solamente la concentración sobre la postura, la respiración y la actitud del espíritu, sin objeto.
Mu = No
Shotoku = Provecho
Mushotoku = no-provecho, no deseo de adquirir.
Mushotoku, el principio esencial, se concretiza en shikantaza, el arte de sentarse sin meta, lo esencial, la postura de Buda.
Si existe el deseo de obtener un resultado, éste no se obtiene.
Horario: 8:00 am – 12:30 pm
- 8:00 Primer Zazen
- 9:30 Genmai (desayuno tradicional de los templos zen)
- 10:00 Introducción a la Meditación Zen (gratuita)
- 11:00 Segundo Zazen
Precio: 10€ (asociados/as) 15€ (no asociados/as)
Inscripción: Por temas de aforo, es necesario inscribirse con antelación por la web en el siguiente enlace:
http://www.zen-barcelona.com/event/media-jornada-de-meditacion-zen/
Se recomienda a las personas que nunca hayan practicado zazen en un dojo, que asistan a la introducción a la práctica que tiene lugar todos los sábados a las 10 en punto.
Lugar: Carrer de los Castillejos, 274, 08025 Barcelona
https://goo.gl/maps/VFNQsMB5G5Crps6y7