Els dilluns a la tarda hem obert una sessió de meditació zen en línia a la que et convidem que hi participis i d’aquesta manera compartir la nostra meditació a casa.
Cada dilluns a les 19h i fins a les 19,30h podràs unir-te al zazen col·lectiu i en línia que dirigeix Laura MokuSen, monja zen del nostre centre, des de casa.
Ho pots fer a través del compte d’instagram del Centre Zen Barcelona. Ho has de fer amb el mòbil i la connexió en directe s’activa a les 19h (Live). Des de l’ordinador no es poden veure els directes.
En el canal de Youtube del Centre Zen Barcelona trobaràs un vídeo amb l’explicació de la postura per si vols veure-la abans de començar la meditació.
T’esperem online!