B. Alan Wallace. Ediciones Dharma, Novelda Alicante 2019
Algunas de las más grandes aventuras pueden ocurrir mientras duermes profundamente. Esa es la promesa del sueño lúcido, la habilidad de alterar la realidad de nuestros sueños a nuestro antojo, simplemente siendo consciente del hecho que estás soñando mientras estás en pleno sueño.
Hay una variedad de técnicas que sirven para que cualquiera se pueda convertir en un soñador lúcido, y este libro nos da todas las instrucciones para iniciarse. Pero Alan Wallace también nos enseña cómo tomar la experiencia del sueño lúcido más allá del entretenimiento, y usarlo para mejorar la creatividad, solucionar problemas e incrementar el autoconomiento. Y va aún más lejos: pasa a los métodos del Yoga Tibetano de los sueño para usar tus sueños lúcidos para conseguir la visión más profunda posible.
Históricamente, el budismo tibetano parece haber explorado el yoga de los sueños y del dormir de una manera más exhaustiva que otras tradiciones contemplativas. El yoga de los sueños es parte de una tradición espiritual cuyo objetivo es el despertar completo llamado “iluminación.” Una experiencia más allá de nuestra manera normal y racional de comprender; se dice que la iluminación completa incluye el conocimiento de toda la realidad en toda su amplitud y profundidad. Y está unida a su vez a una compasión que lo abarca todo, un amor profundo por todos los seres. A veces la iluminación es descrita como una experiencia de sabiduría y gozo no-dual. Como sabor real de la iluminación, ese retrato nos deja con más preguntas que respuestas, pero debe ser un logro formidable.
Se puede descargar un extracto del libro.
FICHA TÉCNICA
Disponibilidad: Agosto 2019
Idioma: Español
Editorial: Ediciones Dharma
Encuadernación: Tapa blanda
Nº de páginas: 194
Formato: Libro impreso
ISBN: 978-84-120884-0-3