RECÉS DE TEORIA I MEDITACIÓ BASAT EN EL SUTRA DEL COR AMB VBLE. LAMA NGAWANG KUNGA CHOEDRAK
El Sutra del Cor, o “Sutra de l’essència de la Saviesa” es denomina així, perquè conté el cor dels ensenyaments de Budha sobre la vacuïtat. Vacuïtat com a inexpressable interdependència de tots els fenòmens i la pròpia ment.
És un text de gran complexitat que ens mostra el camí per a aconseguir el “despertar,” o la “salvació”.
Mantenint una experiència profunda i directa d’aquesta veritat, és l’antídot per a l’arrel del nostre sofriment: la ignorància que creu erròniament que som éssers aïllats i permanents.
De fet, la comprensió de vacuïtat, sobre absència d’existència intrínseca, constitueix el superior i més subtil nivell d’enteniment.
Durant el curs teòric i pràctic d’aquest profund text rebrem consells sobre l’estudi i pràctica de meditació i ens endinsarem, tant per als qui s’inicien en el budisme com per als quals porten temps, en l’alliberament de pautes, patrons i processos auto limitants i enganyosos que ens desconnecten de la naturalesa de la ment que és l’arrel, entre altres qualitats, de l’autèntic benestar.