Yong Maeng Jong Jin: saltar com un tigre mentre estàs assegut
Els retirs són en silenci, al nostre Centre Zen de muntanya situat enmig de la natura, a l’increïble Parc Natural de l’Alta Garrotxa, als Pirineus: el lloc ideal per un retir. Els participants segueixen un programa intens de meditació asseguda i caminant, cants, postracions i menjars formals, tractant de mantenir viva la pràctica d’atenció en tot moment.