La palabra Zen significa meditación. Define una de las escuelas budistas que privilegia la práctica de la meditación sentada. Se remonta a la experiencia del Buda Shakyamuni, quien realizó el despertar hace dos mil quinientos años. La práctica de la meditación es la raíz de la enseñanza de Buda, un mensaje de dimensión universal.
El maestro zen Taisen Deshimaru decía: “La práctica de zazen es el secreto del Zen. Zazen puede parecer difícil. Pero si se practica cotidianamente es muy eficaz para la ampliación de la consciencia y el desarrollo de la intuición. Zazen es la postura del despertar. Mientras se practica no hay que pretender obtener nada, sea lo que sea. Sin meta, zazen es solo concentración en la postura, en la respiración y en la actitud de la mente.”
Sábado 8 de junio
Zazen 08:30-10:00
Zazen 11:30-13:00
Zazen 17:00-18:30
Zazen 20:00-21:30
Domingo 9 de junio
Zazen 08:30-10:00
Zazen 11:30-13:00
Zazen 17:00-18:30
Zazen 20:00-21:30
Lunes 10 de junio
Zazen 08:30-10:00
Zazen 11:30-13:00
Zazen 17:00-18:30
Zazen 20:00-21:30
Se puede hacer el retiro completo o parcial, llegando media hora antes de cada zazen.