El curso son cuatro sábados: 17 de febrero, 14 de abril, 5 de mayo y 9 de junio, de 10:15h a 13:30h, y está dirigido por LAMA JIGME YESHE DORJE, que de manera individualizada y personal da consejos directos para la práctica. Estos consejos ayudan a crear una caja de herramientas que se pueden utilizar con el fin de trabajar la mente para conseguir que esté en calma y sea estable y clara.
Eventos en el ámbito del budismo
En esta página se muestran las actividades relevantes en el ámbito del budismo, preferentemente las organizadas por las entidades miembro de la CCEB.
Gutor y Losar. Monasterio Kagyu Samye Dechi Ling
Del jueves 15 al sábado 17 de febrero de 2018 celebramos la práctica anual intensiva de Mahakala Bernagchen, protector del dharma de nuestra escuela Kagyupa, que se acostumbra a hacer los últimos días del año tibetano. Su función es superar todo tipo de obstáculos, tanto personales como para la práctica del dharma en general y así permitir una renovación de cara al inicio del nuevo año. Una vez completado el ritual se está en condiciones de celebrar el Losar el domingo día 18.
Formación de mindfulness basado en la compasión
Mindfulness es un largo camino de vida, un entrenamiento a largo plazo que empieza a dar resultados desde el corto plazo. Se define mindfulness como prestar atención momento a momento a nuestras experiencias de una manera no crítica y amable. La especialidad de nuestro enfoque sobre la práctica de mindfulness consiste en dos aspectos: cultivar la atención en el momento presente y, al mismo tiempo, fomentar la actitud de compasión, comprensión y aceptación.
Retiro urbano introductorio
Ofrecemos la oportunidad para pasar un sábado de otro modo aquí en Barcelona. Este retiro, dirigido por Sugarbha, es apropiado para personas que están interesadas en explorar más el budismo y la meditación sin necesidad de experiencia previa. Pasaremos el día en el Centro Triratna de Barcelona practicando la meditación y explorando un tema budista.
Jornadas de la sangha 2018
«Jornadas de la sangha» en el Centro Zen de Barcelona para reflexionar sobre «La acción social a la luz de la práctica». Compasión, una energía en acción. Acción social a partir de la práctica de una sangha, modelos y experiencias. Acción social en la vida cotidiana. Los hábitos de consumo como expresión de la práctica de la Vía. La plena presencia, una disposición del espíritu. Acompañamiento en la enfermedad, la muerte y el duelo.
Meditación. Neurociencia. Puertas abiertas
Para celebrar la entrada del nuevo año, Zen Kannon abre sus puertas el fin de semana del 12 al 14 de enero con un programa gratuito que combina una sesión de introducción a la meditación con una conferencia sobre neurociencia y meditación que incluye una demostración en vivo de registros encefalográficos y neurofeedback en un meditador voluntario.